uma pausa necessária para a autorreflexão

cocoparisienne

Todo fim de ano é a mesma coisa. Agitação, tumulto, pessoas apressadas, falta de paciência… Parece que o mundo enlouquece. Tudo isso em nome do Natal e do Réveillon.

São datas simbólicas e comemorativas. Por que são tão importantes? Porque para nós os rituais de passagem são bem significativos, precisamos contemplar o tempo.

A cada ciclo novo na nossa vida é um novo momento que precisa ser comemorado. Temos a necessidade de fazer um balanço das coisas boas e ruins e assim poder melhorar, consertar, evoluir. Desse jeito parece que podemos controlar o destino

Neste período se encaixa uma prática japonesa chamada Naikan. Significa: “olhar para dentro“. Fazer uma reflexão sobre nós mesmos. Baseados em três pontos que nos fazem questionar sobre nossos atos de uma maneira mais clara, perguntando-se:

  1. O que eu recebi?
  2. O que eu dei?
  3. Que inconvenientes eu causei?

Pode ser para alguém ou para algum acontecimento ou fato. Parece simples, mas é difícil e bem profundo, principalmente se for verdadeiro. A experiência é bem gratificante. Fica a dica. Nos faz refletir sobre nós mesmos.

Mas não precisa ser tão inflexível, escolha o meio termo. Como já disse Pedro Bial: “Faça o que fizer, não se auto-congratule demais, nem seja severo demais com você. As suas escolhas têm sempre metade das chances de dar certo. É assim para todo mundo”. 

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O mais importante é renovar as esperanças, acreditar em tempos melhores e ter fé no futuro. Precisamos disso para viver. Dar uma pausa não é só se divertir ou relaxar, é também saber se perdoar e renascer. Recarregar a energia!

Por isso uma pausa é tão significativa!

Bom Natal e um Feliz Ano Novo! Nós vemos em 2018!

LKV

fotos:reprodução/Pixabay

 

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